Manfaat Tanaman Kelapa bagi Tubuh Manusia

Manfaat Kelapa

Tumbuhan kelapa dimanfaatkan hampir di semua bagiannya untuk menunjang kehidupan terutama bagi manusia oleh karena itu tanaman kelapa dianggap sebagai tumbuhan multi guna. Sebgai tumbuhan atau tanaman yang multi guna tentu saja banyak sekali manfaat penting dari tanaman ini. Berikut manfaat buah kelapa bagi tubuh kita

1. Anti racun sebagai penawar racun yang baik
2. Mengatasi panas dalam
3. Menurunkan sakit panas atau panas dalam
4. Sebagai obat mujarab demam derdarah
5. Pencegah influenza
6. Mengatasi penyakit kencing batu
7. Mengurangi rasa sakit saaat haid
8. Membasmi cacing kremi
9. Mengurangi rasa sakit gigi
10. Mengatasi dan mengurangi ketombe

Kandungan Gizi dan Fitokimia Kelapa

Buah kelapa yang sudah tua mengandung kalori yag tinggi, sebesar 359 kal per 10 gram, daging kelapa setengah tua mengandung kalori 180 kal per 100 gram dan daging kelapa muda mengandung kalori sebesar 68 kal per 100 gram. sedangkan nilai kalori rata rata yang terdapat pada air kelapa berkisar 17 per gram. kandungan zat kimia lain yang menonjol yaitu berupa enzim yang mampu mengurangi sifat racun. selain itu, kadungan gizi dan fitokimia yang terdapat pada kelapa adalah sebagai berikut :

vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C, Niasin, Klasium, Fosfor, Zat Besi, Kalium

Serba serbi Serat Kelapa

1. Pohon kelapa sering disebut juga "three of life"
2. Di kerala india selatan bunga kelapa digunakan untuk upacara pernikahan
3. Buah kelapa sebenarnya merupakan biji dari pohon kelapa dan bisa disamakan dengan kacang kacangan oleh karena itu buah kelapa merupakan biji terbesar di dunia
4. Air Kelapa ternyata lebih bernutrisi daripada susu panuh (Whole Milk) karena tidak mengandaung kolestrol dan rendah lemak.

Share :