Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Home / Manfaat Buah
Apa Manfaat Buah Manggis

Apa Manfaat Buah Manggis

Oleh Admin Blog Post a Comment
1. Manfaat Manggis

Buah manggis merupakan tanaman yang berasal dari Asia Tenggara, yang mana buahnya telah dikonsumsi sebagai makanan dan digunakan secara tradisional untuk berbagai tujuan pengobatan. Berikut manfaat buah manggis bagi kesehatan.
  1. Menyembuhkan kerusakan urat syaraf,
  2. Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok,
  3. Memperkuat sistem kekebalan,
  4. Memperbaiki komunikasi antar sel,
  5. Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis),
  6. Meringankan wasir,
  7. Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia),
  8. Menyembuhkan peradangan,
  9. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin,
  10. Membantu penurunan berat badan,
  11. Mengurangi resistensi insulin,
  12. Mengagalkan kerusakan DNA,
  13. Membantu menyembuhkan luka,
  14. Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis (neurodermatitis). Kandungan anti peradangan dari manggis dapat mengurangi sisik dan gatal pada penyakit kulit.
  15. Meringankan sakit akibat carpal tunnel syndrome ( penyakit yang terjadi pada pergelangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering terjadi pada bagian tersebut, dan biasanya sering diakibatkan karena terlalu sering memakai keyboard dan mouse)


2. Kandungan Gizi dan Fitokimia Manggis

Buah manggis mengandung fitokimia atau zat antioksidan alami. Selain dipercaya dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit, buah ini dipercaya mengandung banyak phytochemical dan tanin. Berikut kandungan gizi dan fitokimia manggis.
  1. Kalium
  2. Tembaga
  3. Seng
  4. Serat
  5. Kalsium
  6. Fosfor
  7. Zat besi
  8. Natrium
  9. Vitamin B1
  10. Vitamin B2
  11. Niasin
  12. Vitamin C

3. Serba-serbi Manggis
  1. Kita bisa mengetahui jumlah ruas daging di dalam buah manggis dengan cara melihat tanda seperti bintang kecil yang berada di bagian bawah kulit buah manggis.
  2. Manggis merupakan sejenis pohon hijau abadi dari daerah tropika yang diyakini berasal dari Kepulauan Nusantara.
  3. Buah manggis dalam perdagangan dikenal sebagai "ratu buah"
  4. Pohon buah manggis termasuk pohon abadi karena bisa bertahan sampai 200 tahun lebih.
  5. Kulit buah manggis bisa dimanfaatkan sebagai pewarna alami.
Open Comments

Post a Comment for "Apa Manfaat Buah Manggis"